galaxy S7 全損

うっかりgalaxy S7を落としてしまい全損！ガラスは割れていないし他キズ等もないようだけど何も写らなくなった！有機EL？GALAXYはこりごりだ！(^_^;)
仕方ないので防水じゃないLe　MAX2の戻したがY!mobileのMMSの認識・設定ができずに悩んだすえ、sim１のDMMを抜いてsim2のみにしたらあっさり認証！その後、sim1のDMMを戻しても大丈夫だった！半日無駄にした(T_T)

原発性アルドステロン症の検査

MRIで副腎を調べてもらった。結果、腫瘍なし・左副腎に過形成の疑いだったので確定するにはカテーテルで検査をしないといけないので薬による治療にしました。
血圧どれくらいさがるかな～(^_^;)

マスターズ陸上

2ヶ月くらい走れてないけど、エントリーしてあったのでマスターズの5000ｍと1500ｍに参加！前日までどちらかにするか迷ったけど、設定をゆるめ19分と5分にしてなんとか完走！ハーフと3000ｍくらいのペースだったけどキツイ！とくに1500の方が効いたらしく終わってから故障中のところが歩くにも痛い！(T_T)
　家に帰ったらNIKEズームフライが届いていたけどまともに走れるのはいつになるかな？

NIKE ズーム フライ

NIKE ズーム フライの新色レッド（ブライトクリムゾン）が入荷の情報があったので、ステップスポーツで昼の12時くらいに26.5を注文。その後夕方には残り26.0と28.5、夜には完売してた！試履していないのでちょうどいいか不安だ！

インターバル400*4

久々にランニングクラブでインターバル！400*12のところを4本87-82-82-82

２月くらい走れなかったので様子見で！(^_^;)

やはり終わったあと右大腿四頭筋の股関節近くが痛い(T_T)

アンイーブンスクワット

9/1日から初めて9/18日まででフルスクワットを48回に増やしたけど、補助を付ける片足スクワットのアンイーブンスクワットがさっぱり出来ない！下がるのはもちろん、しゃがんだ状態からも上がらないのでまだまだ両足での回数を増やすしかなさそう！(^_^;)

原発性アルドステロン症の検査

２周間前の血液検査結果を聞きに行ってきた！レニン活性比は最初の検査より上がってはいるものの、相変わらず1/200以上あったので2週間後に大きな病院でMRIの検査をすることになった！(^_^;)

スクワットは45回！