アンイーブンスクワット

9/1日から初めて9/18日まででフルスクワットを48回に増やしたけど、補助を付ける片足スクワットのアンイーブンスクワットがさっぱり出来ない！下がるのはもちろん、しゃがんだ状態からも上がらないのでまだまだ両足での回数を増やすしかなさそう！(^_^;)